Penuhi Suplemen Anak dengan Fitkom Gummy dan Tips Ini

Suplemen nutrisi adalah cara yang bagus untuk mengisi kesenjangan vitamin anak Anda. Mengkonsumsi multivitamin dapat membantu melengkapi nutrisi yang anak lewatkan dari diet rendah nutrisi. Banyak anak yang mungkin tidak mau makan suplemen makan karena baunya yang tidak enak ataupun rasanya yang aneh. Untungnya sekarang ada Fitkom Gummy yang bisa menjadi solusi Anda memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak. Jika masih sulit, Anda bisa menggunakan beberapa tips berikut ini supaya anak mau makan suplemen dengan mudah.

1. Temukan metode yang tepat

Untungnya, Anda sekarang memiliki banyak pilihan untuk memberikan suplemen anak mulai dalam bentuk kapsul, cairan, bubuk, tablet kunyah, hingga permen karet seperti Fitkom Gummy. Metode yang ideal adalah kapsul yang dapat ditelan, karena ini biasanya merupakan metode yang paling ramah sensorik. 

Meskipun, menelan kapsul bisa sangat sulit bagi anak kecil atau individu dengan kesulitan menelan atau disfagia. Dalam hal ini, cairan, bubuk yang dicampur ke dalam cairan, atau tablet kunyah adalah pilihan terbaik berikutnya. 

2. Ajari anak cara menelan pil 

Jika anak belum tahu cara menelan pil, Anda dapat membeli kapsul kosong dari toko makanan kesehatan atau memberikan Fitkom Gummy yang mudah dikunyah dan nikmat. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memasukkan air ke dalam mulut terlebih dahulu dan kemudian pil. Ini mencegah pil menempel di lidah (yang dapat menyebabkan keengganan sensorik) dan membuatnya kurang mengancam karena rasanya mirip dengan menelan air.

3. Berikan pikiran positif

Sama seperti memberi obat, pemberian suplemen makan juga tidak semudah yang terlihat. Anda harus memberikan sedikit ketenangan pikiran untuk anak Anda. Pemberian suplemen makan sangat penting sebagai tambahan nutrisi. Misalnya, anak-anak yang tidak minum susu karena tidak toleran terhadap laktosa mungkin memerlukan tambahan kalsium dan vitamin D. 

Artinya, mereka membutuhkan suplemen tambahan dari luar, untuk mendapatkan tambahan vitamin B12 dan D, serta riboflavin, kalsium, dan zat besi. Dalam kasus ini, multivitamin mungkin membantu atau bahkan diperlukan.

4. Blender menjadi smoothie

Campurkan dengan saus apel, yogurt, atau puding. Cobalah cara yang ramah anak dan menyenangkan untuk memberikan suplemen dan obat-obatan. Cara ini kemungkinan besar berhasil karena anak pasti meminum smoothies tersebut. Anda dapat memberikan buah yang mereka sukai beserta toping yang mereka memang inginkan. Tambahkan sedikit susu di dalamnya, supaya memberikan tambahan kalsium yang baik untuk tumbuh kembang anak.

4. Jangan gantikan suplemen dengan nutrisi lainnya

Suplemen makan memang penting diberikan, namun bukan berarti Anda berhenti memberikan susu, buah dan sayuran. Suplemen tidak boleh dianggap sebagai pengganti makanan bergizi karena tubuh tetap perlu menyerap nutrisi dari makanan utuh yang memiliki khasiat jauh lebih efektif daripada menyerap nutrisi yang terdapat di dalam suplemen.

5. Biasakan secara perlahan

Jadikan vitamin sebagai bagian dari rutinitas rutin anak Anda. Setelah meninjau instruksi keamanan dan dosis secara menyeluruh, buatlah jadwal di mana anak Anda mengonsumsi vitamin mereka. Konsistensi adalah kuncinya, jadi mungkin pilih satu waktu dalam sehari (seperti pagi hari, saat anak Anda sarapan) untuk mengonsumsi vitamin, sehingga Anda maupun anak tidak lupa untuk meminumnya. Pastikan untuk menyimpan Fitkom Gummy dalam botol yang jauh dari jangkauan anak Anda.

Akurat Tidak Menggunakan Test Covid Antigen ? 

Test covid antigen adalah alat skrining untuk membantu mendeteksi COVID-19 pada orang tanpa gejala COVID-19.

Tes antigen cepat melibatkan usap hidung (menggunakan cotton bud kecil) yang ditempatkan ke dalam larutan kimia. Hasilnya ditampilkan dalam 10 hingga 15 menit.

Manfaat tes antigen yaitu digunakan secara internasional dan termasuk di Indonesia selama beberapa waktu untuk menyaring karyawan untuk COVID-19 tanpa gejala.

Tes antigen cepat dapat dilakukan dengan mudah dengan hasil yang tersedia dalam beberapa menit. Namun, tes ini memiliki beberapa keterbatasan dibandingkan dengan tes COVID-19 standar (PCR) yang digunakan di klinik pengujian.

Tes COVID-19 ini mendeteksi protein tertentu dalam virus. Menggunakan usap hidung panjang untuk mendapatkan sampel cairan, beberapa tes antigen dapat memberikan hasil dalam beberapa menit. Orang lain mungkin dikirim ke laboratorium untuk dianalisis.

Hasil tes antigen positif dianggap akurat ketika instruksi diikuti dengan hati-hati, tetapi ada kemungkinan peningkatan hasil negatif palsu  yang berarti mungkin terinfeksi virus tetapi memiliki hasil negatif. Tergantung pada situasinya, dokter dapat merekomendasikan tes PCR untuk mengkonfirmasi hasil tes antigen negatif.

Bagaimana cara kerja tes cepat antigen COVID-19?

Tes cepat COVID-19 adalah jenis tes diagnostik. Tes cepat biasanya mengukur antigen virus, yang merupakan zat yang memberi tahu tubuh Anda untuk menghasilkan respons imun terhadap infeksi. Antigen tidak sama dengan antibodi, yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh Anda sebagai respons terhadap sinyal dari antigen. Personil terlatih dalam berbagai pengaturan dapat melakukan tes antigen cepat COVID.

Jenis tes diagnostik lainnya adalah tes PCR, yang mendeteksi molekul materi genetik virus (RNA). Ini padat karya dan dilakukan di laboratorium terakreditasi. Tes molekuler adalah tes diagnostik standar untuk COVID, tetapi Anda mungkin harus menunggu beberapa hari atau lebih untuk mendapatkan hasilnya.

Ada jenis tes molekuler non-PCR lainnya untuk mendeteksi RNA virus corona, seringkali dengan waktu penyelesaian yang lebih cepat. Salah satu tes yang digunakan untuk mendiagnosis infeksi virus corona aktif melibatkan LAMP (loop-mediated isothermal amplification). Ini adalah tes molekuler cepat, biasanya untuk digunakan dalam pengaturan klinis seperti rumah sakit atau panti jompo. Tes COVID-19 di rumah menggunakan LAMP baru-baru ini mengeluarkan otorisasi penggunaan darurat (EUA) oleh FDA (Administrasi Makanan dan Obat), tersedia pada musim semi 2021.

Test covid antigen, antibodi, dan molekuler cepat disebut tes titik perawatan, di mana hasilnya dikembalikan pada saat sampel diambil, biasanya dalam waktu 15 menit.

Tingkat akurasi

Tes antigen cepat akan mendeteksi sebagian besar kasus COVID-19 tetapi tidak seakurat tes standar (PCR).

Jika Anda mengalami gejala atau diidentifikasi sebagai kontak dekat atau biasa dengan seseorang yang memiliki COVID-19, Anda harus menjalani tes di klinik dan mengisolasi diri.

Bagaimana pengujian antigen cepat berbeda dengan pengujian lainnya?

Ada dua jenis tes yang digunakan untuk mendeteksi COVID-19 – tes diagnostik dan skrining.

Tes antigen cepat adalah tes skrining yang digunakan untuk mengidentifikasi kasus positif secara potensial lebih awal untuk membantu mengurangi penyebaran virus dan mencegah wabah. Ketika digunakan secara teratur, tes antigen cepat membantu mengidentifikasi individu yang mungkin menular sejak dini. Individu dapat pra-gejala atau tanpa gejala tetapi masih membawa virus dan dapat menularkannya kepada orang lain.

Tes reaksi rantai polimerase (PCR) standar, adalah tes diagnostik, dan dapat memastikan apakah seseorang memiliki COVID-19, dengan hasil yang tersedia dalam waktu sekitar 24 jam. Tes ini mengambil sampel hidung dalam dan sampel tenggorokan dan diuji di laboratorium.

Tes covid antigen cepat positif tidak berarti Anda harus memiliki COVID-19, itu berarti Anda harus segera mendapatkan tes standar (PCR) untuk mengonfirmasi hasilnya.

Kenali Manfaat dan Efek Samping Obat Tidur Lelap

Tidur menjadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain menghilangkan kantuk, tidur juga dapat meningkatkan produktivitas dan konsentrasi, menjaga berat badan, serta meningkatkan suasana hati. Akan tetapi, ada beberapa orang yang mengalami gangguan tidur sehingga seringkali terjaga di malam hari. Apakah Anda juga mengalaminya? Untuk itu, Anda dapat mengonsumsi obat tidur Lelap agar lebih mudah tidur. 

Perlu diingat, meskipun obat ini dapat dibeli bebas tanpa resep dokter, tapi tidak boleh dikonsumsi sembarangan dan harus sesuai dosis yang dianjurkan. Obat ini tersedia dalam bentuk kaplet dengan kandungan ekstrak akar valerian dan eleuthero ginseng, biji pala, dan senega.

Manfaat Obat Tidur Lelap

Sesuai dengan namanya, obat ini membantu meringankan gangguan tidur, seperti insomnia dan hipersomnia, meningkatkan kualitas tidur di malam hari, dan menyegarkan tubuh ketika bangun di pagi hari. 

Gangguan tidur biasanya disebabkan oleh stres, rasa cemas yang berlebihan, jet lag, hingga kebiasaan buruk sebelum tidur. Akibatnya, Anda merasa kantuk, lesu, dan lemas ketika bangun di pagi hari. 

Dengan kandungan ekstrak akar valerian dan biji pala dalam obat tidur Lelap ini diyakini dapat memberikan efek menenangkan sehingga Anda lebih cepat merasa mengantuk dan nyenyak selama tidur. Kandungan akar eleuthero ginseng dan seneganya dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Alhasil, tubuh dan pikiran terasa lebih rileks, Anda pun bisa tidur nyenyak dengan lebih mudah dan bangun dalam keadaan tubuh segar keesokan paginya.

Dosis dan Aturan Penggunaan Obat Tidur Lelap

Obat tidur Lelap ini disarankan untuk dikonsumsi sebanyak 1 – 2 kaplet per hari 30 menit atau 1 jam sebelum tidur dan sebaiknya setelah makan untuk menghindari adanya masalah pencernaan. Pastikan Anda selalu membaca aturan penggunaan yang tertera pada kemasan sebelum mengonsumsi obat ini. Jangan mengonsumsi obat tidur Lelap ini melebihi dosis yang dianjurkan ataupun lebih sedikit, lebih lama dari yang dianjurkan. Apabila gangguan tidur semakin parah, konsultasikan dengan dokter Anda.

Hal-hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Obat Tidur Lelap

Beberapa hal penting ini harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsi obat tidur Lelap :

  • Jangan berkendara atau melakukan aktivitas yang dioperasikan menggunakan mesin setelah meminum obat ini karena efek kantung yang ditimbulkan dapat membahayakan Anda.
  • Jika sedang hamil atau menyusui, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
  • Pasien dengan gangguan fungsi hati sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
  • Penggunaan jangka panjang juga harus berkonsultasi dengan dokter. 

Efek Samping Obat Tidur Lelap

Sama seperti penggunaan obat pada umumnya, penggunaan obat ini juga berpotensi menimbulkan gejala efek samping, seperti :

  • Pusing atau sakit kepala
  • Perut terasa kembung sementara 
  • Mual hingga muntah
  • Sembelit
  • Diare
  • Mengantuk berat di siang hari
  • Mulut atau tenggorokan kering
  • Maag
  • Sakit perut

Bagi Anda yang memiliki reaksi alergi terhadap salah satu kandungan dalam obat tidur Lelap ini, sebaiknya tanyakan terlebih dahulu dengan dokter karena bisa saja menimbulkan efek samping yang serius, seperti :

  • Kesulitan bernapas dan menelan
  • Gatal-gatal dan ruam pada kulit
  • Penglihatan kabur
  • Jantung berdebar
  • Mual, muntah
  • Wajah, mata, bibir, lidah, atau tenggorokan mengalami pembengkakan

Oleh karena itu, meskipun obat tidur Lelap ini bisa dibeli secara bebas, penggunaannya tidak boleh dilakukan sembarangan dan harus memperhatikan efek samping obat tidur ini.

BB Cushion, BB Cream Portabel Yang Praktis

Make up sudah menjadi salah satu starter kit yang banyak dimiliki para wanita, walau kini pria pun turut memilikinya. Setidaknya ada bedak dan lipstick yang ada meja rias atau di dalam tas. Beberapa orang mungkin lebih suka merias wajahnya dengan sederhana dan natural, tapi tidak menutup kemungkinan juga banyak orang yang suka tampilan bold

Langkah-langkah make up pun beragam dari yang paling dasar hingga tambahan untuk polesan akhir. Tak hanya langkahnya, produk riasan wajah pun beragam mulai dari base, seperti primer dan foundation hingga pada eyeshadow dan blush on

Sebelum memakai make up, skincare menjadi yang pertama diaplikasikan pada wajah yang diikuti dengan base make up. Kini base make up hadir dengan jenis yang lebih bervariasi, mulai dari foundation, BB Cream, dan CC cream. Bentuknya pun mulai dari powder, cream, liquid, hingga Cushion Compact. 

Waktu-waktu ini juga hadir tren make up BB Cushion yang digemari. Tren ini berawal dari Korea Selatan yang telah mendunia dan banyak brand make up yang membuatnya. Apa itu BB Cushion yang amat populer? Ini penjelasannya.

Apa itu BB atau BB Cream

Sebelum masuk pada BB Cushion, kita akan mengupas terlebih dahulu tentang BB atau biasa disebut BB Cream. Mengutip dari WebMD, BB adalah singkatan untuk beauty balms atau blemish balms yang pertama kali dikembangkan di Jerman oleh seorang dokter kulit yang menginginkan sebuah krim tunggal yang dapat melindungi kulit sekaligus memberikan perlindungan setelah perawatan laser.

Lalu formulasi all-in-one muncul dan menjadi sensasi di Korea Selatan yang kemudian menyebar ke seluruh Asia. BB Cream menjadi bahan pokok dalam K-Beauty (Korean Beauty) dan banyak disukai karena memberi polesan wajah tipis-tipis (tidak dempul/mencolok) yang lebih terlihat natural.

Selain itu, BB Cream bukan hanya sebagai base make up tapi juga sebagai skincare yang mengandung banyak manfaat. BB Cream biasanya mengandung multivitamin untuk wajah Anda, seperti tabir surya dengan SPF tinggi, pelembab, seng oksida atau titanium oksida, anti penuaan, vitamin A, E, dan C, licorice dan arbutin, dimethicone, dan bahan lainnya. 

Dari segi cakupan, BB Cream umumnya berada di antara pelembab berwarna yang bisa disesuaikan dengan warna kulitmu dan alas bedak yang cenderung memiliki hasil akhir yang berembun. Pengolesannya direkomendasikan pada kelima titik utama wajah, yaitu dahi, hidung, pipi kanan dan kiri, serta dagu. 

Ratakan BB Cream dengan ujung jari, spons basah, atau kuas. Untuk hasil akhir yang lebih alami, pegang kuas di ujungnya, bukan di dekat bulunya, hal ini mencegah menekan formula terlalu keras pada wajah.

BB baik untuk semua jenis kulit, termasuk berminyak, kering, berjerawat, dan banyak lagi. Tetapi ada beberapa peringatan untuk ditunjukkan, terlebih bagi kamu dengan wajah sensitif dan berwarna.

Apa itu Cushion Compact

Cushion Compact adalah sebuah wadah untuk riasan wajah atau alas bedak cair yang menawarkan cara berbeda untuk penerapan riasan tersebut. biasanya alas bedah akan berbentuk krim dalam suatu wadah khusus yang nantinya bisa diaplikasikan ke wajah dengan jari-jari, spons atau kuas yang terpisah. Nah, Cushion Compact memiliki cara lebih ringkas untuk itu. 

Riasan cair disimpan dalam spons (atau bantal) yang ditempatkan dalam wadah kompak dengan aplikator spons lainnya yang menyertainya. Untuk memakai base make up tersebut, kamu cukup menekan aplikator ke dalam bantalan lalu baurkan ke wajah dengan cara diketuk atau ‘tap’ perlahan hingga rata. 

Cushion Compact sendiri adalah inovasi orisinal dari K-Beauty yang banyak disukai karena ringkas dan ringan. Kini Cushion Compact tak hanya diproduksi oleh merek-merek kecantikan asal Korea tapi juga dari seluruh belahan dunia. 

Apa itu BB Cushion

BB Cushion adalah jenis dari Cushion Compact. Seperti yang dijelaskan, Cushion Compact berisi make up base cair, base tersebut dapat berupa foundation, BB Cream dan CC cream. Dilihat dari namanya, kita sudah pasti tahu bahwa BB Cushion adalah BB Cream yang dikemas dalam bentuk Cushion Compact. 

Daya tarik utamanya tentu bentuknya yang portabel, ringan, dan ringkas. Mereka juga memiliki daya coverage yang cukup sehingga tampilan tidak terasa terlalu berat. Tak lupa dengan sejumlah manfaat yang mengikutinya seperti dalam BB Cream.  Beberapa manfaatnya seperti untuk perawatan kulit, tabir surya, meratakan warna kulit, memberi sentuhan make up natural untuk wajah yang lebih segar, serta menutupi noda-noda di kulit wajah. 

Beberapa BB Cushion juga bisa diisi ulang sehingga lebih murah dan ramah lingkungan. BB Cushion masih hadir dalam warna yang belum luas, namun masih terus dikembangkan. Kamu dapat memilih BB Cushion yang sesuai dengan jenis kulit serta bahan yang tidak membuatmu alergi. 

Merek-merek kecantikan baik dalam lokal, Korea maupun Amerika juga banyak yang mengembangkannya. Salah satunya adalah Madame Gie, Maybelline, Wet N Wild, Erha, Purbasari, Missha, Wardah dan lainnya.

BB Cushion menjadi tren make up dan produk riasan yanng sangat digemari karena mencakup all in one. Produk ini tak hanya sebagai riasan wajah tapi juga skincare yang pengaplikasiannya pun amat mudah dan sederhana karena sudah terdapat dalam satu wadah. BB Cushion cocok untuk di bawa kemana pun dan dipakai di waktu kapan pun.Untuk informasi lebih banyak tentang BB Cushion kamu bisa mengunjungi laman SehatQ. Kamu juga bisa menemukan beragam BB Cushion ori dengan promo menarik di Toko SehatQ. Kunjungi Toko SehatQ sekarang melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ yang bisa kamu download di App Store atau Play Store.

Manfaat Memenuhi Vitamin B1, B6, B12 dengan Hufaneuron

Vitamin B1, B6 dan B12 merupakan bagian dari vitamin B kompleks yang berperan penting dalam membantu pertumbuhan serta mengoptimalkan kinerja tubuh. Secara alami, ketiga vitamin  tersebut dapat diperoleh dengan mudah dari berbagai sumber makanan sehari-hari, seperti kacang-kacangan, telur, daging, susu dan buah-buahan. Asupan kebutuhan vitamin B1, B6 dan B12 ini juga dapat Anda penuhi dengan mengonsumsi Hufaneuron Kaplet.

Manfaat Vitamin B1, B6, dan B12

Hufaneuron adalah obat dengan kandungan zat aktif vitamin B1, B6, dan B12 yang dapat mengatasi gangguan saraf, menjaga fungsi saraf otot dan jantung serta mengobati penyakit beri-beri. Selain itu, berikut manfaat memiliki asupan vitamin B1, B6, dan B12 yang cukup:

  1. Melindungi tubuh dari infeksi penyakit;

Selaput lendir yang ada pada beberapa organ tubuh, seperti kelopak mata dan bagian dalam hidung, berfungsi untuk melindungi tubuh dari benda asing penyebab infeksi. Kekurangan vitamin B1 bisa membuat selaput lendir menjadi rusak dan kering, tubuh pun tidak dapat memproduksi selaput lendir yang baru apabila kekurangan kadar vitamin ini.

  1. Atur napsu makan;

Manfaat lain vitamin B1 adalah mengatur nafsu makan. Ini merupakan hasil kerjasama neurotransmitter dan vitamin B1 yang memberitahu tubuh apabila sedang lapar serta memberikan sinyal untuk berhenti jika sudah kenyang. 

  1. Cegah penyumbatan pembuluh darah;

Penyumbatan pada pembuluh darah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa orang dengan kadar vitamin B6 yang rendah berisiko dua kali lebih tinggi untuk terkena penyakit jantung, dibandingkan mereka yang kebutuhan vitamin B6-nya tercukupi.

  1. Baik untuk meningkatkan fungsi otak;

Vitamin B6 dapat membantu pembentukan neurotransmitter yang berfungsi dalam mengatur penggunaan energi di otak.  Sejumlah penelitian mengaitkan hubungan antara penurunan fungsi kognitif dan demensia (penyakit yang memicu penurunan fungsi daya ingat) dengan kadar vitamin B6 yang dimiliki seseorang. Hasilnya menunjukkan bahwa orang dengan kadar vitamin B6 yang cukup, terbukti memiliki memori yang lebih baik.

  1. Jaga kesehatan janin;

Vitamin B12 yang dibantu oleh asam folat akan bekerja maksimal dalam menurunkan risiko kecacatan pada janin. Ibu hamil yang kekurangan vitamin B12 akan membuat janin berisiko mengalami neural tube defect, yaitu suatu kondisi di mana katup tulang belakang bayi tidak tertutup dan membuat bayi terlahir cacat. 

  1. Cegah anemia dan membentuk sel darah merah;

Selain zat besi, orang yang menderita anemia juga disarankan untuk mengonsumsi makanan dan suplemen yang mengandung vitamin B12. Bersama asam folat, vitamin B ini akan membantu mencukupi produksi sel darah merah serta menjaga bentuk sel darah merah tersebut. Orang yang kekurangan sel darah merah akan mengalami anemia yang menyebabkan tubuhnya menjadi mudah letih dan lesu.

  1. Meminimalisir penyakit ginjal;

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi vitamin B1 dosis tinggi sebanyak tiga kali sehari dalam tiga bulan, terbukti mengurangi jumlah albumin yang terdapat pada urine orang yang menderita diabetes tipe 2. Albumin inilah yang mengindikasikan terjadinya kerusakan ginjal.

  1. Cegah risiko penyakit jantung.

Kadar vitamin B1 yang mencukupi dapat membantu melancarkan peredaran darah, sehingga menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Bekerja sebagai antioksidan, vitamin B1 akan melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada DNA sel.

Itulah 8 manfaat vitamin B1, B6 dan B12 bagi tubuh. Ketiga vitamin tersebut memang dapat ditemui dengan mudah pada sumber makanan sehari-hari, namun dengan  Hufaneuron Kaplet setiap harinya, kebutuhan vitamin B1, B6 dan B12 Anda pun terpenuhi.

Merawat Rambut Selain Pakai Minyak Kemiri Fora

Minyak kemiri fora merupakan minyak rambut yang kaya akan manfaat. Selain menjaga warna asli rambut, minyak tersebut juga bisa mencegah rambut beruban. Bahkan, manfaat lainnya adalah juga bisa mencegah rambut dari kerontokan dan ketombe. Dari manfaat tersebut, menjadi sangat wajar apabila produk ini dipilih oleh banyak orang. 

Akan tetapi, jika anda ingin melakukan perawatan rambut secara alami, tentu saja bisa dilakukan. Oleh karena itu, artikel ini akan menjabarkan bahan-bahan yang bisa digunakan. Tentu saja, cara-cara perawatan rambut alami yang hendak disampaikan ini bisa dijadikan alternatif sebagai pengganti minyak kemiri fora. 

  • Minyak Kelapa 

Sebagai alternatif minyak kemiri fora, minyak kelapa juga bisa digunakan untuk perawatan rambut. Sudah bukan menjadi rahasia lagi jika minyak kelapa bagus untuk kesehatan rambut. Hal tersebut karena minyak kelapa bisa juga berfungsi sebagai kondisioner alami. Di samping itu, bagi anda yang mengalami masalah kerontokan rambut, minyak kelapa juga bisa digunakan. 

Pasalnya, minyak kelapa diyakini bisa membuat rambut yang memakainya menjadi lebih kuat. Adapun cara menggunakan minyak kelapa adalah dengan mengoleskan minyak ke bagian kepala secukupnya. Setelah itu, anda tinggal memijatnya saja secara perlahan dan pastikan minyak kelapa merata. Sesudahnya, diamkan kurang lebih selama lima menit dan bersihkan dengan keramas. 

  • Yoghurt 

Yoghurt bisa menjadi pengganti minyak kemiri fora karena memang memiliki manfaat bagi rambut. Terkait itu, yoghurt bisa digunakan untuk mengatasi rambut yang kusam. Hal itu disebabkan karena asam laktat yang ada di dalam yoghurt bisa membersihkan kotoran pada rambut. Di samping itu, lemak susu yang turut terkandung di dalam yoghurt juga bisa bermanfaat untuk melembabkan rambut. 

Cara pemakaian yoghurt sebagai perawatan rambut juga sederhana. Pertama, anda perlu membasahi dulu bagian kepala. Setelah itu, oleskan yoghurt pada rambut seraya memijatnya pelan-pelan. Habis itu, anda harus mendiamkannya dulu kurang lebih selama 20 menit. Tahap berikutnya, bilas dengan air hangat dan disusul pakai air dingin, lalu ditutup dengan keramas. 

  • Madu 

Bahan alami berikutnya sebagai pengganti minyak kemiri fora adalah madu. Sudah kita ketahui bersama, madu memang mengandung banyak manfaat bagi kita. Tidak hanya perihal kesehatan dalam tubuh, madu juga bisa berguna untuk perawatan rambut, salah satunya mengatasi rambut rontok. 

Dalam mengatasi rambut rontok dengan madu, kita perlu tambahan satu bahan lagi, yaitu bawang. Sebagai informasi, kandungan sulfur pada bawang memang terbilang bagus untuk mengatasi kerontokan rambut. Nah cara pemakaiannya adalah siapkan air perasan bawang. Setelah itu, anda tambahkan perasan itu dengan madu sebanyak satu sendok makan. 

Tahap selanjutnya adalah anda tinggal mengoleskannya ke kepala dan diamkan kurang lebih selama dua jam. Setelah itu, baru anda bisa membilasnya dengan air bersih. 

Dari penjelasan di atas, paling tidak kita sudah tahu tiga sampai empat bahan alami yang bisa digunakan untuk perawatan rambut sebagai pengganti minyak kemiri fora. Dari segi persediaan, bahan-bahan tersebut sangat mudah ditemukan. 

Akan tetapi, perlu dicatat bersama, sebetulnya minyak kemiri fora bisa dikatakan juga sebagai produk alami. Hal itu karena kandungan atau komposisi minyak kemiri fora adalah ekstrak kemiri alami dan minyak mineral. Baik kemiri maupun minyak mineral, diketahui memang bermanfaat juga untuk perawatan rambut. 

Jadi, ketika anda menggunakan minyak kemiri fora, anda bisa dikatakan sama saja menggunakan bahan alami. Akhir kata, baik bahan-bahan alami yang sudah disebutkan maupun minyak kemiri fora, semuanya tetap bagus untuk perawatan rambut. Namun, sebelum menggunakannya, kita juga harus cari tahu dulu cara pemakaiannya, ya!

Mascara Maybelline Magnum yang Waterproof dan Tahan Lama

Bulu mata lentik, panjang, dan tebal adalah impian semua wanita. Bagaimana tidak, bulu mata bisa menambah keindahan matamu. Menggunakan bulu mata palsu adalah solusi instan untuk membuat eye look kamu menjadi lebih cetar. Namun, menggunakan bulu mata terlalu sering bisa membuat bulu matamu menjadi rontok. 

Solusi lainnya adalah dengan megaplikasikan mascara Maybelline Magnum. Maybelline sangat dikenal akan produk maskaranya yang sangat bagus, apalagi series Magnum. Mascara Maybelline Magnum bisa membuat bulu matamu menjadi bervolume. Formulasinya juga waterproof sehingga tidak akan luntur dan bisa bertahan lama hingga 24 jam. 

Rekomendasi Maskara Maybelline Magnum yang Waterproof

Agar riasan matamu lebih awet, sebaiknya pilih maskara yang tahan air (waterproof). Berikut ini rekomendasi mascara Maybelline Magnum yang waterproof:

  1. Maybelline New York The Magnum Volum Express Waterproof Black

Sesuai dengan namanya, mascara Maybelline Magnum Volume Express Waterproof Black ini merupakan pelentik bulu mata tahan air. Maskara ini dapat membuat bulu mata lebih lentik, lebat, hitam, dan bervolume dalam sekali pulasan sehingga menciptakan ilusi mata yang lebih besar. Meski begitu, maskara ini juga cocok digunakan untuk make up natural maupun dramatis.

Selain untuk mempercantik mata, Maybelline New York The Magnum Volum Express Waterproof Black juga bisa menutrisi bulu mata karena diperkaya dengan kolagen yang 2 kali lebih banyak. 

Tak hanya waterproof, maskara ini juga musdgproof atau anti noda sehingga akan awet seharian meski terkena air mata, keringat, hujan, atau gesekan. Formulasinya juga aman bagi pemilik mata sensitif sehingga tidak akan menimbulkan rasa gatal, iritasi, atau tidak nyaman ketika digunakan. 

  1. Maybelline New York The Magnum Big Shot Waterproof Mascara

Maybelline Magnum Big Shot diperkaya dengan collagen formula untuk menutrisi bulu mata. Maskara ini juga dilengkapi dengan brush berukuran pendek dan besar untuk memberikan efek bulu mata tebal, panjang, lentik sekaligus dramatis dalam sekali pulasan.

Mascara Maybelline Magnum Big Shot juga bisa membuat bulu matamu menjadi lebih bervolume namun tidak menggumpal. Buat kamu yang suka tampilan dramatis, kamu bisa mencoba mascara Maybelline Magnum Volum Express Waterproof ini.

Cara penggunaannya pun mudah. Cukup aplikasikan Maybelline Big Shot Mascara dari akar hingga ujung bulu mata setelah menggunakan penjepit bulu mata. Warna maskara akan keluar hanya dalam sekali pulasan. Agar lebih cetar, aplikasikan juga pada bulu mata bagian bawah. Jika kamu merasa kurang tebal, kamu bisa mengulangi prosesnya beberapa kali hingga mendapatkan hasil yang diinginkan. 

  1. Maybelline New York Magnum Barbie Waterproof Mascara

Kini, mata secantik Barbie bisa kamu dapatkan hanya dengan memulaskan mascara Maybelline Magnum Barbie ke bulu matamu. Dalam sekali pulasan, kamu bisa mendapat bulu mata lentik, panjang, dan hitam seperti memakai extension namun tetap terlihat natural. 

Maskara ini juga memiliki formula waterproof dan smudgeproof hingga bisa bertahan selama seharian. Tak heran jika maskara ini terpilih sebagai Female Daily Best of Beauty Awards 2016. 

Sayangnya, maskara ini harus digunakan secara hati-hati dan teknik yang benar agar tidak menggumpal. Karena itu mascara Maybelline Magnum Barbie tidak direkomendasikan untuk pemula. 

Catatan

Mascara Maybelline Magnum Series memiliki hasil akhir yang berbeda-beda sehingga bisa digunakan untuk look natural atau bold. Maskara Maybelline juga terbuat dari kandungan yang aman sehingga bisa digunakan oleh pemilik mata sensitif. Agar lebih awet, simpan maskara di tempat yang terlindung dari sinar matahari. Jangan lupa perhatikan expire date dan usia penyimpanan untuk mencegahmu menggunakan barang-barang yang sudah tidak layak pakai.   

Pertimbangkan Sebelum Membeli Bedak Padat Untuk Kulit Berminyak

Bedak merupakan kebutuhan mendasar bagi wanita, namun memilih makeup yang tepat untuk kulit wajah Anda yang berminyak merupakan sulit, karena dalam kandungan bedak wajah menjadi suatu pertimbangan sebelum membeli dan menggunakannya. Bedak padat untuk kulit berminyak merupakan formula yang tepat seperti Wet N Wild Photo Focus Pressed Powder bisa menjadi pilihan, karena formula yang ringan dan dapat mencover wajah tampak halus, lembut serta bercahaya. Bedak ini bisa diaplikaskan pada berbagai jenis kulit diantaranya kulit normal, kering, dan berminyak. 

Riasan adalah sahabat wanita, tetapi mempertahankan riasan sempurna sepanjang hari bisa jadi menantang. Apakah Anda ingin terlihat segar dan cantik sepanjang hari, atau sentuhan cepat sebelum menghadiri pertemuan penting, bedak padat adalah produk penting dalam perlengkapan rias Anda. Anda dapat melewatkan alas bedak dan concealer biasa Anda dan dapat memilih bedak padat untuk kulit bercahaya sempurna.

Bedak padat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, menyamarkan garis-garis halus, mengecilkan pori-pori, mengurangi noda, dan meningkatkan kecerahan alami kulit.

Hal Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Membeli Bedak Kompak Untuk Kulit Berminyak

  1. Jenis kulit: Setiap jenis kulit memiliki persyaratan yang berbeda. Oleh karena itu, sebelum membeli produk yang berhubungan dengan perawatan kulit, penting untuk memahami jenis kulit Anda. Untuk wanita dengan kulit berminyak, bedak padat matte dianjurkan, karena diketahui menyerap semua minyak di wajah Anda. Jika Anda memiliki kulit kering, pilih bedak yang dapat memberi Anda hasil akhir yang halus dengan efek pelembab.
  1.  Bahan: Baca label sebelum Anda melakukan pembelian. Hindari menggunakan produk yang mengandung bahan buatan dan sintetis karena dapat mengiritasi kulit Anda. Baca label produsen untuk mengetahui apakah produk tersebut mengandung bahan yang dapat menyebabkan alergi.
  1.  Naungan: Memilih warna bedak padat yang tepat merupakan faktor penting untuk dipertimbangkan. Pilihlah warna yang pas dan sesuai pada warna kulit Anda. Anda dapat melakukan tes swatch di leher Anda. Pastikan bahwa produk memberi Anda efek halus dan alami.
  2.  Kualitas: Pastikan produk telah lulus uji klinis dan dermatologis. Pastikan produk sudah teruji kualitasnya. Itu harus bebas dari paraben.
  1.  Cakupan dan masalah kulit: Jika Anda ingin menutupi noda, pilih bedak padat yang memberikan cakupan sedang hingga penuh. Jika ingin tampilan yang halus, pilih bedak padat untuk kulit berminyak dengan coverage yang ringan dan sheer. Hindari menggunakan bedak padat yang berat untuk kulit Anda. Bedak padat yang berat dapat meninggalkan efek seperti kue pada wajah.
  1.  Merek dan biaya: Untuk bedak padat, semakin tinggi harganya, semakin baik kualitasnya. Dengan anggaran terbatas, Anda dapat memilih opsi terjangkau yang memberikan cakupan yang layak dan membuat wajah Anda mulus. Jika anggaran tidak menjadi masalah, pilih bedak padat yang memiliki efek SPF yang melembapkan dan tahan lama.

Tips makeup untuk kulit berminyak

Kulit berminyak tidak bisa memberikan kanvas untuk memakai riasan yang tahan lama. Khawatir riasan Anda tidak tahan seharian? Apakah Anda takut melihat wajah berminyak dan berkilau dengan riasan berantakan di cermin? 

  1. Oleskan Primer Wajah dan Mata

Primer merupakan hal wajib untuk kulit berminyak agar dapat mengontrol minyak serta mengurangi kilau di wajah. Oleskan lapisan tipis primer bebas minyak pada wajah Anda, kemudian oleskan pada zona T, di dahi, hidung, maupun dagu. Ini dapat menghaluskan pori-pori Anda dan membuat kulit Anda terlihat halus. Jangan gunakan concealer untuk mengoleskan kelopak mata Anda. Oleskan primer mata ke kelopak mata Anda untuk menyerap minyak penyebab kusut. Primer bisa menolong agar mempertahankan makeup sepanjang hari. 

  1. Pilih Foundation yang Bebas Minyak

Gunakan foundation untuk jenis kulit berminyak. Alas bedak cair atau bedak harus bebas minyak dan mattifying. Cukup gunakan spons untuk mengoleskan alas bedak tipis-tipis. Pondasi yang tebal akan mudah luntur dan luntur. Alas bedak mineral juga merupakan pilihan yang baik untuk kulit berminyak atau berjerawat. Harap jauhkan kelopak mata Anda dari alas bedak.

  1. Gunakan Eyeliner dan Maskara Tahan Air

Kelopak mata berminyak adalah masalah umum untuk kulit berminyak. Anda harus menghindari eyeliner kohl dan memilih eyeliner gel/cair tahan air dan maskara tahan air untuk mencegahnya meninggalkan bekas pada lipatan kelopak mata Anda.

  1. Oleskan Bedak Finishing Longgar

Langkah terakhir dari riasan Anda adalah menerapkan lapisan tipis bedak tabur pada seluruh wajah. Hindari menggunakan bedak shimmering, yang akan membuat wajah Anda terlihat berminyak dan berkilau. Finishing powder matte dan translucent dapat bertindak sebagai penghalang untuk mengurangi minyak berlebih. Seperti bedak padat untuk kulit berminyak Wet N Wild Photo Focus Pressed Powder merupakan produk sesuai dengan jenis kulit, karena mempunyai tekstur bedak yang ringan dengan hasil cerah serta natural.

Oskadon Sp, Tablet Pereda Nyeri

Nyeri pada tubuh tentu sangat mengganggu dan tidak nyaman. Apalagi jika terjadi pada otot punggung dan pinggang. Rasa sakit ini biasanya timbul keseleo, ketegangan otot karena gerakan tiba-tiba, mekanika tubuh yang buruk saat mengangkat benda berat, atau otot dan ligamen di punggung meregang atau robek karena aktivitas berlebihan.

Nyeri yang tidak segera diredakan atau diobati dapat menyebabkan peradangan yang serius. Oleh karenanya, banyak obat-obatan yang diformulasikan khusus untuk mengatasi nyeri tersebut. Bentuknya pun beragam mulai dari tablet, kapsul, minyak, hingga krim. Merek yang banyak dijumpai dan populer adalah Oskadon Sp

Jika mendengar merek satu ini pasti Anda akan terngiang dengan jingle-nya yang sangat ikonik. Obat ini terkenal dengan efeknya untuk mengobati nyeri otot punggung dan pinggang. Namun tak hanya itu, Oskadon Sp masih menyimpan manfaat lainnya.

Manfaat obat Oskadon Sp

Oskadon Sp mengandung ibuprofen dan parasetamol sebagai pereda nyeri. Nyeri otot punggung dan pinggang adalah satu dari manfaat obat Oskadon Sp. Manfaat lainnya yang juga tersedia, yaitu:

  • Meredakan nyeri pada sendi, otot, pegal linu, atau peradangan pada tubuh lainnya
  • Demam
  • Nyeri atau sakit di gigi
  • Nyeri pada telinga 
  • Nyeri yang timbul ketika haid 

Siapa saja yang boleh mengonsumsi Oskadon Sp

Oskadon Sp biasa ditujukan untuk dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak. Untuk anak-anak usia di bawah 2 tahun, ibu hamil dan menyusui harus dalam seizin dokter untuk dapat mengonsumsinya, namun umumnya ini tidak diberikan. Pasien dengan gangguan pernafasan dan gangguan hati atau penyakit ginjal yang berat juga tidak disarankan untuk mengonsumsinya atau perlu pengawasan khusus.

Selain itu, perhatikan juga apakah Anda alergi terhadap kandungan yang tercantum pada obat tersebut. Jika iya maka tidak disarankan untuk meminum obat ini karena akan menimbulkan gejala-gejala alergi dan obat tidak akan bekerja efektif.

Dosis dan aturan pemakaian Oskadon Sp

Obat Oskadon Sp dikonsumsi setelah makan. Dosisnya adalah 1 tablet 3-4 kali/hari. Ingat untuk tidak melebihi dosis tersebut. Jika Anda terlewat meminumnya segera minum saat Anda ingat. Tetapi jika Anda melewatkannya hingga waktu dosis selanjutnya maka biarkan saja yang terlewat dan jangan digandakan.

Efek samping Oskadon Sp

Setiap obat pasti memiliki manfaat yang lebih banyak dari risiko yang menghampiri. Meski begitu, bukan tidak mungkin ada efek samping yang muncul. Oskadon Sp sendiri memiliki efek samping berupa:

  • Gangguan pencernaan, seperti mual hingga muntah, nyeri pada perut bagian atas, feses berwarna agak gelap
  • Gangguan pada kulit, meliputi biduran, ruam, dan gatal-gatal
  • Gangguan lain pada tubuh, seperti kelelahan, hilangnya nafsu makan, tekanan darah menurun, jumlah trombosit berkurang, jumlah sel darah putih berkurang

Segera hentikan penggunaan obat apabila kondisi sudah membaik. Konsumsi obat dalam jangka panjang dapat berisiko menimbulkan kerusakan pada hati atau ginjal. 

Nyeri atau sakit memang sangat mengganggu aktivitas dan membuat rasa tidak nyaman. Nyeri yang dibiarkan dapat berisiko terjadinya peradangan yang serius. Oleh karena itu, cepat atasi salah satunya dengan mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti Oskadon Sp.

Tak hanya nyeri punggung dan pinggang, Oskadon Sp juga aman dikonsumsi oleh wanita yang sedang mengalami nyeri haid untuk mengurangi rasa sakitnya. Obat ini juga ampuh untuk menurunkan demam. Minumlah sesuai dosis yang telah dianjurkan dan hentikan bila kondisi sudah membaik.

Anda bisa mendapatkan Oskadon Sp asli di Toko SehatQ. Kunjungi Toko SehatQ melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ yang dapat diunduh di App Store dan Play Store.

Yang Harus Diperhatikan dalam Memilih Sabun Zaitun

Siapa yang tidak mengenal merek kecantikan Purbasari? Bisa dikatakan, Purbasari merupakan salah satu merek kecantikan yang sudah lama ada di Indonesia. Merek ini pun telah banyak mengeluarkan produk kecantikan, baik untuk wajah maupun badan. Salah satunya adalah sabun zaitun yang memiliki banyak manfaat, seperti melembabkan kulit, membuat kulit tampak lebih cerah, dan menjaga kesehatan kulit tubuh.

Sabun zaitun dari Purbasari merupakan sabun batangan yang mengandung minyak zaitun sebagai bahan utama. Minyak zaitun pada sabun zaitun Purbasari diklaim efektif dalam menutrisi kulit dan membuat kulit kering lebih lembab. Sifat antioksidan pada minyak zaitun juga dapat menghaluskan kulit yang bersisik. Selain itu, sabun zaitun batangan dari Purbasari dilengkapi dengan ekstrak bengkoang yang dapat membuat kulit tampak lebih cerah jika digunakan secara rutin.

Kandungan minyak zaitun memang telah sering digunakan oleh berbagai produk kecantikan, tidak hanya pada sabun zaitun. Bahkan minyak zaitun sudah digunakan untuk perawatan kecantikan sejak zaman Yunani Kuno dan Mesir. Asam oleat yang terdapat pada minyak zaitun dapat memberikan nutrisi bagi kulit dan memiliki efek melembabkan yang tinggi. Sehingga, bagi Anda yang memilki kulit kering, bisa menggunakan sabun zaitun secara rutin.

Tidak hanya bermanfaat untuk melembabkan kulit, kandungan vitamin E, vitamin K, polifenol dan antioksidan pada minyak zaitun juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Minyak zaitun juga memiliki manfaat untuk merangsang pergantian sel kulit mati, sehingga cocok digunakan untuk perawatan anti-aging. Minyak zaitun juga dapat mengatasi flek dan keriput pada kulit jika digunakan secara rutin.

Selain merek Purbasari, sabun zaitun dengan merek lain banyak beredar di pasaran. Hal ini tentu akan membuat Anda bingung dalam memilih sabun zaitun yang cocok untuk kulit Anda. Apa saja yang perlu diperhatikan dalam memilih sabun zaitun? Berikut ulasannya.

Cara Pembuatan Sabun Zaitun

Kandungan minyak zaitun pada sabun zaitun biasanya memiliki perbedaan. Kandungan dan efek kenyamanannya pun juga dapat berbeda tergantung pada metode pembuatan sabun zaitun itu sendiri. Terdapat dua macam metode yang biasa digunakan dalam pembuatan sabun zaitun, yaitu metode pemanasan tradisional dan metode cold press.

Metode pemanasan tradisional atau biasa disebut dengan hot process merupakan metode pencampuran lemak dan minyak alami dengan soda kaustik, yang kemudian dipanaskan dan dihidrolisis. Metode ini biasanya dapat mempertahankan bahan pelembab seperti gliserin yang ada di dalam minyak zaitun karena tidak ada proses pembuangan kadar garam. 

Sementara itu, metode cold press memiliki cara yang sama dengan metode pemanasan tradisional, yaitu mencampurkan minyak, lemak alami, dan soda kaustik. Bedanya adalah metode cold press tidak melalui proses pemanasan melainkan dikeringkan secara perlahan untuk menghasilkan sabun. Karena itu, berbagai bahan yang terkandung dalam sabun zaitun tidak rusak. Kandungan pelembab dan bahan kecantikan yang ada dalam sabun zaitun pun akan lebih banyak dibanding sabun yang dibuat dengan metode hot process.

Periksa kandungan kecantikan lainnya

Biasanya, sabun zaitun mengandung 40% hingga 60% minyak zaitu sebagai bahan utama. Tetapi, terkadang terdapat sabun zaitun yang memiliki kandungan 100% minyak zaitun. Karena itu, pentung untuk melihat kadar minyak zaitun dan kandungan lainnya yang ada di dalam produk. Dalam produk sabun zaitun, biasanya akan tercampur minyak kecantikan lainnya seperti minyak argan dan minyak jojoba yang dikenal bagus untuk kulit. 

Selain itu, sabun zaitun juga biasanya memiliki busa yang sedikit. Makin banyak kandungan minyak zaitun, makin sedikit pula busa yang dihasilkan pada sabun. Terkadang, sodium lauryl sulfate digunakan untuk membuat sabun zaitun lebih berbusa. Tapi, sebaiknya zat ini dihindari karena dapat menyebabkan masalah kulit pada sebagian orang, terlebih bagi yang memiliki kulit sensitif.

Itulah beberapa hal yang harus diperhatikan ketika hendak membeli sabun zaitun. Jangan asal memilih sabun yang dapat berakibat pada timbulnya masalah pada kulit. Perhatikan kandungan dan cara pembuatan, serta jenis kulit yang Anda miliki sehingga terhindar dari masalah yang tidak diinginkan.