Mengulik Efek Samping Vaksin Johnson & Johnson

Satu lagi jenis vaksin Covid 19 yang sudah memperoleh izin penggunaan darurat. Adalah vaksin Johnson & Johnson yang sudah mendapatkan izin penggunaan darurat sejak 23 April kemarin. Jenis vaksin ini rencananya akan disebar ke seluruh Amerika minimal 100 dosis sampai pertengahan tahun 2021 ini. 

Daya tarik dari vaksin Johnson & Johnson adalah klaim kemampuan perusahaan bahwa vaksin ini mampu mencegah penyebaran virus corona baru hanya dengan sekali dosis. Tingkat efektivitas dari vaksin ini sendiri berkisar 66—85 persen. 

Selain mampu mencegah penyebaran virus Covid 19, sama seperti vaksin lainnya, vaksin Johnson and Jonson juga punya sejumlah efek samping yang mengintai Anda jika divaksinasi. Berikut ini adalah beberapa jenis kejadian ikutan pasca imunisasi yang terdata pada orang-orang yang sudah memperoleh suntikan vaksin ini. 

  1. Nyeri Otot 

Efek samping ini terjadi di semua jenis vaksin. Sehabis divaksin, Anda akan merasakan nyeri otot di area yang disuntik. Tidak jarang, rasa nyeri tersebut akan diikuti oleh kondisi area kulit yang menjadi kemerahan. 

  1. Pembengkakan 

Pembengkakan mungkin saja terjadi pada Anda ketika menerima vaksinasi Covid 19 yang diproduksi oleh Johnson & Johnson. Jangan berpikir bahwa pembengkakan hanya terjadi di area yang divaksinasi. Nyatanya, pembengkakan akibat vaksin Johnson & Johnson bisa terjadi sampai di wajah dan tenggorokan.

  1. Kelelahan 

Anda mungkin akan mengalami rasa lelah yang berlebih setelah mendapat suntikan vaksin Johnson & Johnson. Biasanya gejala efek samping ini akan segera hilang seiring Anda mengambil waktu untuk tidur sekaligus mengonsumsi makanan bergizi. 

  1. Sakit Kepala 

Merasa sakit kepala karena habis menerima vaksin Johnson and Jonson? Hal ini wajar sebab gejala sakit kepala pun sudah sering dikeluhkan oleh peserta tes vaksin ini sedari awal dan umumnya akan mereda dengan cepat. 

  1. Mual 

Pemberian vaksin Johnson & Johnson ternyata juga bisa berpengaruh ke sistem pencernaan Anda. Beberapa keluhan peserta tes terkait efek vaksin ini berupa rasa mual yang datang tiba-tiba. 

  1. Demam 

Demam merupakan efek samping yang wajar menghampiri seluruh jenis vaksin. Anda pun berpotensi mengalami efek samping ini ketika mendapatkan suntikan vaksin Johnson & Johnson untuk Covid 19. Demam sendiri merupakan sinyal bagus karena menunjukkan reaksi tubuh dalam membentuk imunitas dari virus yang sudah dimasukkan. 

  1. Alergi Parah 

Terdapat kemungkinan minim bahwa vaksin Johnson & Johnson bisa menyebabkan reaksi alergi yag parah. Namun biasanya, efek samping ini terjadi dalam waktu singkat dari beberapa menit sampai 1 jam setelah penyuntikan. Karena alasan inilah, petugas vaksinasi umumnya akan meminta Anda tetap tinggal di tempat vaksinasi guna pemantauan fisik. Beberapa gejala alergi parah yang patut diwaspadai adalah kesulitan bernapas sampai detak jantung yang menjadi sangat cepat. 

  1. Masalah Penglihatan 

Beberapa keluhan terkait penglihatan muncul sehabis pemakaian vaksin Johnson & Johnson. Jika Anda juga termasuk yang mengalaminya kelak, segera hubungan dokter untuk berkonsultasi dan penanganan yang tepat. 

  1. Kelainan Pembekuan Darah 

Efek samping berupa kelainan pembekuan darah yang disebabkan oleh pemberian vaksin Johnson & Johnson sempat membuat geger dan membuat izin penggunaan daruratnya kembali dipertimbangkan. Namun, potensi efek samping ini sangatlah kecil. Kelompok yang rentan mengalaminya adalah perempuan yang berusia di bawah 50 tahun. 

Efek samping dari vaksin Johnson & Johnson tidak seharusnya membuat Anda takut menerima vaksin ini. Bagaimanapun, setiap vaksinasi memang memiliki efek samping yang mungkin terjadi dan sebenarnya bisa ditanggulangi.

Cara Membuat Miss V Geli Saat Masturbasi

Cara Membuat Miss V Geli

Masturbasi adalah praktek seksual yang dilakukan seorang diri pada alat kelamin untuk mencapai gairah dan kenikmatan seksual. Masturbasi dilakukan dengan cara menyentuh, membelai, atau memijat alat kelamin sampai orgasme. 

Masturbasi seringkali dikaitkan dengan laki-laki, padahal kegiatan ini juga bisa dilakukan oleh perempuan. 

Organ seks wanita terdiri atas beberapa bagian yang sangat sensitif. Teknik yang salah bisa menyebabkan rasa nyeri dan kenikmatan seksual tidak akan tercapai. Karena itu Anda perlu mengetahui cara membuat miss v geli

Kenali tubuhmu

Mengenali organ seks wanita dan memahami cara kerjanya dapat membantu Anda mengetahui cara membuat miss v geli dengan benar dan aman. 

Bagian luar dari alat kelamin wanita disebut dengan vulva, yang terdiri dari labia majora (lipatan luar), labia minor (lipatan dalam), uretra, dan klitoris. Bentuk dan ukuran vulva bervariasi pada setiap wanita. 

Klitoris merupakan organ ereksi dan dianggap sebagai jantung gairah seksual wanita. Salah satu cara membuat miss v geli adalah dengan bermain di klitoris, baik dengan jari, lidah pasangan, atau dengan mainan seks.

Selanjutnya terdapat vagina, saluran yang menghubungkan ke leher rahim. Vagina disebut jalan lahir serta pintu masuk sperma saat berhubungan seks. Didalam vagina juga dipercaya terdapat G-spot atau titik titik Gräfenberg, titik rangsang wanita selanjutnya. Namun keberadaan G-spot masih menjadi misteri hingga saat ini.

Agar masturbasi lebih nikmat

Salah satu tanda wanita mencapai orgasme adalah miss v berkedut dan terasa geli. Dengan atau tanpa pasangan, orgasme bisa terjadi dengan cara berikut ini:

  • Fantasi seksual

Jika Anda berhubungan seksual dengan pasangan, cobalah fokus pada segala hal tentang pasangan Anda. Bagaimana aroma kulitnya, sensasi dari rabaan tangannya, dan gairah saat Anda berciuman. 

Saat melakukan masturbasi, Anda juga bisa membayangkan hal-hal tersebut. Jika kesulitan berimajinasi, bisa dibantu dengan membaca buku, menonton film, atau mendengarkan rekaman suara untuk membangun suasana. 

Menurut Debby Herbenick, Ph.D., pendidik dan peneliti seks sekaligus penulis buku Because It Feels Good, fantasi seksual dapat membantu wanita terangsang. 

  • Terlibat dalam panggilan seksual

Telepon seks atau phone sex cocok dilakukan bagi pasangan LDR. Teknik ini termasuk salah satu cara untuk berfantasi secara seksual. 

Sebelum melakukan phone sex, utarakan kemauan Anda dan minta persetujuan pasangan terlebih dulu. Mulailah dengan mengirimkan foto, pesan teks, atau rekaman suara seksi untuk membangun imajinasi. 

Kemudian Anda bisa melanjutkan dengan cara tersebut atau beralih ke panggilan telepon atau video. 

  • Bermain di area klitoris

Belai klitoris Anda dengan lembut dengan gerakan dari atas ke bawah atau searah jarum jam. Sambil jari Anda bermain di klitoris, raba puting payudara Anda dengan tangan satunya. 

Menurut Ian Kerner, PhD, LMFT, konselor sex dan psikoterapis, rata-rata wanita butuh 10 hingga 20 menit tekanan manual atau oral berirama untuk mencapai gairah seksual puncak. Meningkatkan kecepatan dan irama akan mengganggu sensasi yang telah dibangun.

Anda juga bisa menggunakan bantuan vibrator untuk meningkatkan rangsangan di klitoris. 

  • Penetrasi dengan mainan seks

Setelah vagina cukup basah, masukkan satu jari Anda ke dalam miss v. Gerakkan jari dalam bentuk lingkaran untuk merangsang semua organ ereksi wanita pada vagina. 

Jika Anda kurang puas, Anda bisa menggunakan dildo. Dildo merupakan mainan berbentuk Mr. P dan tersedia dalam bentuk ukuran. 

Itu tadi beberapa cara membuat miss v geli dan meraih orgasme saat melakukan masturbasi. 

Evershine Moringa Oleifera Kaya Akan Manfaat Untuk Kulit

Moringa oleifera  atau disebut juga dengan tanaman kelor merupakan tanaman asli daerah India, Pakistan, Bangladesh, dan Afghanistan. Itu juga tumbuh di daerah tropis. Daun, kulit kayu, bunga, buah, biji, dan akarnya digunakan untuk membuat obat. Berbagai macam masalah dan perawatan kesehatan bisa digunakan dengan tanaman ini. Selain itu tanaman ini juga bermanfaat untuk perawatan kulit seperti yang digunakan oleh evershine moringa yang bahan utamanya dari tanaman kelor. 

Evershine moringa skincare lokal yang bagus untuk kulit

Saat ini, minyak ini digunakan untuk perawatan kulit dan rambut. Namun, sementara industri kosmetik telah menggunakan minyak dari bijinya, yang telah menunjukkan stabilitas oksidatif yang relatif tinggi, ekstrak dari daun tetap menjadi sumber yang belum dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan kulit. .

Kepadatan nutrisi dan kestabilan kimiawi phytoactives membuat kelor sangat cocok sebagai bahan kosmetik bersumber secara alami. Selain itu, bukti eksperimental dan anekdotal ada untuk aplikasi kelor yang berhubungan dengan kulit seperti mengobati luka topikal dan kondisi yang memerlukan aktivitas antibakteri. 

  • Hidrasi Kulit

Moringa oleifera adalah senjata rahasia untuk meningkatkan kilau dan kilau fisik kita. Ekstrak buah kelor telah terbukti dapat melawan radikal bebas. Daunnya juga tinggi antioksidan,  salah satunya vitamin B.Vitamin B menarik air ke lapisan kulit teratas pada epidermis, sehingga memberikan efek melembabkan dan melembutkan sama halnya pada produk evershine moringa yang berbahan utama moringa oleifera juga memberikan efek melembabkan dan melembutkan pada kulit. Efek revitalisasi dan penuaan pada kulit.

  • Produksi Kolagen

Selain itu, daun kelor kaya akan senyawa fenolik yang melindungi dari enzim mengganggu, yang memecah kolagen dan elastin di kulit. Selain itu, daun, daging buah, dan biji pohon meningkatkan kadar hidroksiprolin, salah satu asam amino utama dalam kolagen protein, kemungkinan besar karena kandungan vitamin C yang signifikan dari pohon tersebut. 

  • Perbaikan Kulit

Di luar perawatan kulit umum, Moringa oleifera ini juga berarti bahwa makanan super hijau ini memberikan pertolongan pertama yang prima untuk perawatan luka. Di antara sejumlah manfaat lainnya, itu antimikroba, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kecepatan penutupan luka dan perbaikan jaringan.

  • Kepadatan Nutrisi

Komponen nutrisi kelor hampir terlalu banyak untuk disebutkan — tetapi kami akan mencobanya. Kelor kaya akan kalsium, zat besi, magnesium, dan kalium, karotenoid, serta vitamin A, B, dan C. Selanjutnya, kelor kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, asam oleat, dan asam palmitoleat, serta tinggi protein dan karbohidrat. Mengingat profil nutrisinya yang besar, daun kelor dapat menjadi sekutu penting dalam membalikkan kekurangan nutrisi, mineral, dan vitamin.

Mungkin yang paling menakjubkan adalah kemampuannya melawan malnutrisi. Karena tumbuh di daerah di mana malnutrisi tersebar luas, kelor adalah tanaman yang optimal untuk menyehatkan orang di seluruh dunia. Selain itu, karena pohon dapat bertahan hidup di daerah dengan cuaca ekstrim, pohon ini menjadi sumber makanan yang dapat diandalkan ketika sumber daya alam lainnya langka. Semua mengatakan, kelor bisa diakses dan efektif.

Kelor kaya akan vitamin A – bahan anti penuaan yang luar biasa yang bekerja untuk mendorong sel-sel kulit memperbarui diri guna mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Regenerasi sel merupakan bagian integral untuk mendapatkan kulit yang bercahaya, awet muda serta mencegah munculnya jerawat, menjadikan Moringa bahan yang luar biasa untuk jenis kulit dewasa dan rawan jerawat.

Vitamin E juga merupakan komponen utama dari bahan yang luar biasa ini, berkontribusi pada peningkatan kelembapan dan kualitas antioksidannya. Ideal untuk mereka yang memiliki kulit kering dan dehidrasi, Moringa sangat membantu retensi kelembaban pada kulit, menjadikan kulit montok dan bercahaya.

Sifat antioksidan kelor juga menjadikannya bahan yang bagus untuk disertakan dalam perawatan kulit karena kulit kita semakin rentan terhadap dampak polusi udara. Vitamin E yang kaya antioksidan membantu menciptakan penghalang pada kulit Anda, membantu melindungi kulit Anda dari agresor lingkungan dan kerusakan akibat radikal bebas.

Menawarkan begitu banyak kualitas transformatif, Moringa adalah bahan baru yang harus dimiliki untuk disertakan dalam rutinitas sehari-hari Anda termasuk dengan produk skincare dari evershine moringa.

9 Manfaat Masker Kopi untuk Wajah

Meski produk-produk kecantikan banyak jenis dan variannya, banyak juga perempuan memilih produk perawatan kulit dari bahan alami. Salah satunya adalah dengan masker kopi yang manfaatnya tak kalah banyaknya.

Selain untuk diseduh, kopi juga bisa dimanfaatkan sebagai masker wajah untuk mendapatkan berbagai kebaikannya.

Manfaat Masker Kopi untuk Kulit Wajah

Manfaat kopi yang baik bagi wajah ini sumbernya dari kandungan antioksidan yang tinggi yang terkandung di dalamnya. Simak beragam manfaat masker kopi yang perlu Anda ketahui.

  1. Mengurangi jerawat

Masker kopi ternyata bermanfaat untuk mengurangi jerawat di wajah. Penggunaannya mampu melawan masalah kulit di wajah jika digunakan setiap hari, termasuk jerawat.

Kopi mengandung sifat antiinflamasi dan antibakteri dari kandungan chlorogenic acid. Selain itu kopi juga mengandung antioksidan dan zat stimulan. Semua kandungan ini ampuh melawan jerawat di kulit wajah. 

Kopi juga bisa dijadikan scrub untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat.

  1. Memperlambat tanda penuaan di kulit

Manfaat masker kopi lainnya yaitu bisa memperlambat tanda penuaan kulit. Kopi disebut dapat meningkatkan produksi kolagen dan mengurangi tanda penuaan dini, seperti garis halus, kerutan, dan keriput di wajah. 

Anda bisa mengoleskan masker kopi di wajah secara langsung. Selain itu, minum kopi juga diyakini dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini, seperti hiperpigmentasi dan bintik hitam penuaan.

  1. Mengatasi mata panda

Masker kopi juga bermanfaat untuk mengatasi mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata. Hal ini didapat dari kandungan kafein di dalamnya yang akan membantu membuat pembuluh darah di area mata melebar dan aliran darah pun lebih lancar.

  1. Mengatasi peradangan

Masker kopi juga bermanfaat untuk mengatasi peradangan karena mengandung antiradang dari chlorogenic acid dan melanoidin.

Chlorogenic acid ini sering dihubungkan dengan risiko adanya pengurangan hiperpigmentadi yang mungkin ada berkaitan dengan peradangan.

  1. Merawat kulit yang terbakar akibat paparan sinar matahari

Masker kopi juga bisa merawat kulit wajah yang terbakar karena paparan sinar matahari atau sunburn. Sunburn ini bisa dialami oleh siapapun bila terkena sinar matahari dalam waktu yang lama. 

Manfaat ini bisa didapat dari ampas kopi yang disebut mampu melindungi kulit dari buruknya efek sinar matahari, terlebih sinar ultraviolet B (UVB).

Masker dari ampas kopi ini tidak bisa menggantikan peran sunscreen, ya. Jadi Anda tetap perlu menggunakan tabir surya di siang hari meskipun beraktivitas di dalam ruangan saja.

  1. Menghilangkan selulit

Masker kopi juga bisa menghilangkan selulit. Manfaat ini bisa didapat dengan menggosok bubuk kopi ke area yang terdapat selulit. 

Kopi mengandung kafein yang bisa membuat pembuluh darah di bawah kulit melebar dan aliran darah pun akan meningkat secara menyeluruh.

Sel kulit mati yang terangkat setelah menggunakan masker kopi akan mengurangi tampilan selulit sehingga kulit jadi lebih halus dan warnanya merata.

  1. Menangkan kulit

Masker kopi untuk wajah dapat menenangkan kulit. Saat diminum, kopi memberikan efek stimulan dalam tubuh. Sedangkan efek menenangkan bisa didapat dengan mengoleskan masker kopi di wajah. Efek menenangkan ini didapat dari kandungan antioksidan di dalam kopi.

  1. Menurunkan risiko kanker kulit

Manfaat masker kopi untuk wajah disebut bisa menurunkan risiko kanker kulit dari kandungan niacin (vitamin B3) dalam biji kopi yang dipanggang.

Biji kopi mentah mengandung trigonelline yang berubah menjadi niacin ketika melewati proses pemanggangan. Kandungan niacin ini bisa mencegah pertumbuhan sel kanker kulit. 

  1. Melindungi kulit kepala

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan wajah, tapi juga untuk area kulit kepala dan rambut.

Kopi bersifat asam dengan pH sekitar 5,11. Kadar kelembapan ini cocok dengan pH kulit kepala yang berkisar di angka 5,5 dan pH rambut 3,67.

Penggunaan masker kopi untuk rambut bisa dilakukan untuk menyeimbangkan kadar pH rambut dan kulit kepala. 

Gunakan masker kopi atau membilas rambut menggunakan air kopi dingin. Hal ini bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati di kepala. 

Cara Mudah Mengatasi Dada Terasa Panas, Bisa Dilakukan di Rumah!

Dada terasa panas dan muncul sensasi terbakar, sebenarnya tidak selalu menunjukkan tanda berbahaya. Anda bisa mengatasinya, tergantung pada penyebabnya. 

Kondisi dada terasa panas atau disebut juga heartburn, umumnya disebabkan oleh refluks asam alias GERD.

Selain itu, ada beberapa kemungkinan lain yang jadi penyebab dada terasa panas, seperti:

  • Serangan jantung
  • Angina 
  • Maag 
  • Ketegangan otot
  • Cedera pada otot

Untuk memastikannya, Anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter agar bisa menemukkan solusi tepat menanganinya. 

Dalam mendiagnosis masalah ini, dokter akan melakukan beberapa tes, seperti pemeriksaan riwayat medis, pemeriksaan fisik, x-ray dada, ct scan, dan lainnya.

Meski begitu, Anda bisa melakukan beberapa perawatan di rumah yang dapat membantu meredakan nyeri dada dan sensasi terbakar ringan, di antaranya:

1. Kompres  

Umumnya, ketika dada terasa panas, terbakar, dan nyeri disebabkan oleh ketegangan otot karena tekanan dari olahraga, aktivitas lain, atau trauma benda tumpul. 

Pemberian kompres dingin pada area yang nyeri dilakukan untuk membantu mengurangi pembengkakan dan menghentikan rasa sakit. Lakukan juga dengan melakukan pijatan lembut bagian yang sakit.  

2. Permen Karet

Tahukah Anda jika mengunyah permen karet dapat meredakan dan  mengatasi heartburn? Mengunyah permen karet terbukti dapat merangsang produksi air liur yang dapat membantu menetralkan asam lambung. 

Selain itu, mengunyah permen karet membantu pergerakan saluran pencernaan yang mengurangi risiko isi perut kembali naik ke tenggorokan.

3. Yogurt Tanpa Rasa 

Cara meredakan dada terasa panas selanjutnya apakah dengan meminum yogurt tanpa rasa. 

Mengonsumsi yogurt sama dengan meminum satu sendok makan suplemen kalsium atau magnesium cair. Konsumsi kalsium atau magnesium menjadikan tenggorokan lebih basa sehingga mampu menetralkan asam.  

4. Teh Herbal 

Teh herbal tanpa kandungan kafein seperti chamomile dapat meredakan dada terasa panas. 

Chamomile memiliki khasiat menenangkan yang dapat melapisi perut dan kerongkongan serta mengurangi iritasi pada jaringan mukosa. 

5. Pernapasan Dalam 

Melakukan latihan pernapasan dalam-dalam menjadi salah satu cara untuk mengatasi dada terasa panas. 

Teknik pernapasan ini dapat mengurangi jumlah udara yang masuk ke tubuh. Selain itu, pernapasan dalam dapat memperkuat otot-otot yang mengelilingi sfingter esofagus bagian bawah sehingga mengurangi beberapa gejala refluks asam.

6. Diet Mediterania 

Pola makan atau diet Mediterania dapat membantu mengurangi gejala refluks laringofaring (refluks asam) yang mengiritasi tenggorokan. 

Selain itu, batasi konsumsi makanan berminyak dan berlemak. Makanan tersebut dapat memicu terjadinya refluks asam.

7. Mengatur Posisi Tubuh 

Seringkali dada terasa panas muncul ketika hendak tidur. Untuk mengatasi heartburn yang muncul saat tidur, cobalah mengubah posisi tubuh. Anda bisa berbaring miring ke kiri dan buat posisi kepala menjadi lebih tinggi.

Letakkan beberapa bantal di kepala sehingga posisi tenggorokan lebih tinggi dibanding perut.

8. Tetap Terhidrasi 

Memenuhi cairan tubuh akan membuat sistem pencernaan berfungsi menjadi lebih baik. Untuk itu, Anda bisa meminum segelas air, terutama air hangat ketika dada terasa panas. 

Hal ini dapat membantu menjaga makanan tetap bergerak di saluran pencernaan.

Selain itu, hindari hal-hal yang dapat meningkatkan asam lambung seperti makanan asam, pedas, minuman mengandung kafein, soda dan alkohol.

Akan tetapi, jika keadaan tak kunjung membaik, semakin buruk, atau disertai gejala lain yang parah, sebaiknya segera cari bantuan medis. Dokter akan melakukan penanganan yang tepat untuk menangani keluhan Anda.

Darah Haid Berwarna Hitam Apakah Berbahaya?

Normalnya, darah haid yang keluar biasanya berwarna merah hingga coklat kehitaman. Warna darah yang keluar saat haid biasanya mengindikasikan kesehatan seseorang. Lalu, jika darah haid berwarna hitam apakah berbahaya?

Keluarnya darah haid berwarna hitam biasanya terjadi karena siklus menstruasi yang tidak teratur, sehingga darah cukup bertahan lama di dalam rahim yang bereaksi dengan oksigen, sehingga keluar dengan warna yang lebih gelap. 

Hal ini biasanya juga disebabkan karena perubahan hormonal dan kondisi kesehatan, sehingga bisa berpengaruh pada warna dan tekstur darah haid. 

Penyebab darah haid berwarna hitam

Darah haid yang keluar cukup bervariasi, yakni mulai dari warna keabuan, orange, merah muda, merah cerah, coklat, hingga kehitaman. 

Darah berwarna hitam biasanya muncul di awal atau akhir masa haid seseorang. Warna hitam pada darah haid yang keluar ini biasanya merupakan darah yang cukup lama berada di rahim dan sempat mengalami oksidasi, sehingga berubah warnanya menjadi lebih gelap. 

Warna darah haid juga biasanya dipengaruhi oleh perubahan hormonal, gaya hidup, pola makan, usia, dan juga lingkungan. 

Darah haid berwarna hitam yang harus diwaspadai

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, darah haid berwarna hitam termasuk normal, karena merupakan darah yang sudah terlalu lama tersimpan di dalam rahim dan mengalami oksidasi.

Namun, kamu perlu waspada jika darah haid yang keluar berwarna hitam disertai dengan menstruasi yang tidak teratur, merasa pusing, mudah lelah, hingga mengalami nyeri di bagian vagina dan juga perut. Hal ini bisa mengindikasikan penyakit yang serius. 

Dalam beberapa kasus, darah haid berwarna hitam juga bisa menunjukkan adanya penyumbatan pada vagina seseorang. Berikut ini beberapa gejala penyumbatan vagina yang wajib kamu ketahui.

  • Feses bau busuk
  • Demam
  • Sulit buang air kecil dan air besar
  • Gatal atau bengkak di dalam atau di sekitar vagina

Darah haid berwarna hitam juga bisa menjadi tanda kamu mengalami radang panggul. Beberapa gejala radang panggul yakni darah haid berwarna hitam dan disertai dengan bau yang tidak sedap, nyeri hebat pada area panggul, mual, dan juga demam di atas 38 derajat celcius. 

Darah haid yang keluar berwarna hitam juga bisa disebabkan karena penyakit menular seksual. Beberapa penyakit menular seksual seperti gonore dan klamidia mengeluarkan cairan hitam dengan bau yang tidak sedap. 

Jika kamu mengalami beberapa gejala di atas, sebaiknya segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya!

Cara mengatasi darah haid berwarna hitam

Keluarnya darah haid berwarna hitam merupakan hal normal yang kamu alami saat mengalami menstruasi dan tak perlu dikhawatirkan.

Namun, jika darah haid yang keluar disertai dengan bau yang tidak biasa dan disertai dengan gejala demam dan nyeri, maka kamu harus melakukan pemeriksaan pada dokter. 

Cara mengatasi darah haid berwarna hitam ini juga disesuaikan dengan kondisi pasien, sebagai berikut ini:

  • Jika penyebab keluarnya darah haid berwarna hitam karena ada benda asing di dalam vagina, maka dokter akan mengeluarkan benda asing tersebut.
  • Jika penyebabnya adalah karena infeksi, dokter biasanya akan memberikan obat antibiotik. Dokter juga akan memberikan petunjuk khusus untuk menjaga vagian tetap sehat dan tidak mengalami infeksi lagi. 
  • Keluarnya darah berwarna hitam juga bisa disebabkan karena keguguran. Dokter biasanya akan melakukan tindakan berupa kuret dan membersihkan bagian rahim pasien.
  • Jika penyebabnya adalah karena penyumbatan pada vagina, dokter akan melakukan tindakan medis seperti operasi.

Segera langsung hubungi dokter jika darah haid berwarna hitam disertai gejala yang tidak biasa, ya. 

Kiara Healthcare Clinic, Klinik Kesehatan yang Terpercaya

Pernahkah Anda menjalani pengobatan dan konsultasi dokter di klinik? Salah satu klinik terpercaya yang bisa Anda jadikan pilihan adalah Kiara Healthcare Clinic. Secara khusus, klinik ini cocok bagi Anda yang tinggal di kawasan Jakarta Timur. 

Di klinik ini, Anda bisa merasakan berbagai macam layanan dan fasilitas kesehatan yang modern. Klinik ini dilengkapi dengan teknologi maju, namun harganya tetap terjangkau. 

Mengenal Kiara Healthcare Clinic lebih jauh

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, klinik ini berlokasi di kawasan Jakarta Timur, tepatnya di Apartemen Signature Park Grande, Tower The Light Unit. Klinik ini merupakan bagian dari PT Panca Kiara Mas dan pertama kali didirikan pada tahun 2018.

Meskipun tergolong masih baru, pelayanan di klinik ini tetap unggul dan terpercaya. Disertai dengan tenaga medis profesional, klinik ini selalu memberikan pelayanan kepada pasien secara maksimal. 

Di Kiara Healthcare Clinic, dokter dan para perawatnya sudah tersertifikasi IDI dan PPNI. Layanan medical assistance-nya diberikan secara digital melalui aplikasi. Selain itu, ada juga layanan berupa program vaksinasi yang telah mendapatkan sertifikasi berupa Certification Vaccination (Buku Kuning Vaksinasi). 

Selain itu, ada juga beberapa layanan dan fasilitas kesehatan tambahan lainnya di klinik ini, berupa:

  • Pelayanan dokter umum dan dokter spesialis
  • Medical assistance dan Medical check up
  • Home visit dan House clinic
  • Layanan vaksinasi dan imunisasi
  • Layanan laboratorium klinik
  • Sistem pendaftaran dan pencatatan medis dengan elektronik
  • Pelayanan farmasi

Klinik ini beroperasi setiap hari Senin sampai dengan Jumat, pada pukul 08.00 sampai dengan 13.00 waktu setempat. Ada juga lapangan parkir untuk motor dan mobil yang disediakan bagi pasien serta pendamping pasien. 

Kriteria dalam memilih klinik untuk berobat

Ketika akan memilih suatu tempat berobat, Anda tentu mempertimbangkan beberapa hal. Agar pengobatan Anda di klinik menjadi lebih maksimal, cobalah untuk mempertimbangkan beberapa kriteria berikut ini: 

  • Lokasi klinik

Lokasi klinik patut dijadikan salah satu bahan pertimbangan utama. Masalahnya, ketika akan berobat, Anda tidak punya waktu untuk menghabiskan waktu di jalan terlalu lama. Apalagi jika kondisi yang Anda derita cukup berat.

Karena itu, selalu pertimbangkan lokasi klinik. Bila klinik terletak di wilayah yang strategis, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk mengakses lokasi klinik tersebut. Hal ini juga mempengaruhi tingkat kenyamanan Anda ketika akan berobat.

  • Biaya pengobatan

Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa biaya berobat cenderung tinggi di Indonesia. Karena itu, banyak orang yang berusaha mengandalkan asuransi maupun layanan BPJS Kesehatan dari pemerintah. 

Ketika akan memilih klinik, pastikan bahwa klinik tersebut menetapkan biaya pengobatan yang sesuai dengan kantong Anda. Cari tahu juga apakah klinik menerima metode pembayaran dengan asuransi. 

Kiara Healthcare Clinic bisa menjadi pilihan yang tepat bagi Anda, karena klinik ini menetapkan biaya pengobatan yang terjangkau meskipun teknologi yang digunakan modern. 

  • Fasilitas yang disediakan

Setiap klinik menyediakan layanan dan fasilitas yang berbeda-beda. Pertimbangkan fasilitas yang tersedia sebelum memilih suatu klinik.

Pilihlah klinik yang menyediakan layanan dokter dengan spesialisasi yang beragam. Pertimbangkan juga kelengkapan alat medis yang tersedia di klinik, agar tidak mengganggu proses konsultasi dan perawatan Anda di klinik nantinya. 

Jika Anda mencari klinik dengan harga terjangkau dengan fasilitas modern di kawasan Jakarta Timur, Anda bisa memilih Kiara Healthcare Clinic.

Selain Sakatonik Liver, Ini Perawatan Lain Anemia

Anemia terjadi ketika jumlah sel darah merah yang beredar di dalam tubuh berkurang. Ini adalah jenis gangguan darah yang paling sering dijumpai. Hampir sepertiga populasi dunia memiliki anemia, menurut sebuah artikel tahun 2015 yang diterbitkan di The Lancet. Kondisi ini juga sering disebabkan karena gangguan kesehatan lain yang mengganggu produksi sel darah merah tubuh atau meningkatkan laju penghancuran sel-sel tersebut. Dalam kasus yang ringan, suplemen OTC seperti sakatonik liver sering digunakan untuk mengatasi anemia. 

Sakatonik Liver Kaplet  harga terbaik 7505

Minum Sakatonik Liver apabila Anda menunjukkan gejala-gejala anemia seperti kelelahan, kulit yang pucat, detak jantung yang cepat atau tidak teratur, sesak napas, nyeri dada, pusing, dan kepala terasa ringan. Orang-orang dengan kasus anemia yang ringan mungkin tidak akan menunjukkan gejala apapun. Namun, penyebab anemia yang berbeda membutuhkan jenis perawatan yang berbeda pula. Perawatan anemia tergantung pada penyebabnya, seperti:

  • Anemia defisiensi zat besi. Perawatan untuk anemia jenis ini umumnya melibatkan konsumsi suplemen zat besi seperti Sakatonik Liver dan mengubah diet Anda. Apabila penyebab defisiensi zat besi adalah hilangnya darah, selain akibat menstruasi, sumber pendarahan harus ditemukan dan dihentikan. Hal ini dapat membutuhkan prosedur bedah medis atau operasi. 
  • Anemia defisiensi vitamin. Perawatan untuk defisiensi vitamin C dan asam folat melibatkan suplemen diet dan meningkatkan asupan nutrisi tersebut dari diet Anda. Apabila sistem pencernaan Anda kesulitan menyerap vitamin B12 dari makanan yang Anda konsumsi, Anda bisa mendapatkan suntikan vitamin B12. Pertama-tama, Anda membutuhkan suntikan tersebut setiap hari. Namun, setelah beberapa lama, Anda hanya membutuhkan suntikan vitamin B12 sekali dalam sebulan, kemungkinan seumur hidup, tergantung kondisi yang Anda derita. 
  • Anemia akibat penyakit kronis. Tidak ada perawatan khusus untuk anemia jenis ini. Dokter akan lebih fokus dalam merawat penyakit yang menyebabkannya. Apabila gejala yang dirasakan berubah menjadi lebih parah, transfusi darah atau suntikan hormon sintetis yang biasanya diproduksi di ginjal (erythropoietin) dapat membantu menstimulasi produksi sel darah merah dan meringankan gejala kelelahan. 
  • Aplastic anemia. Perawatan untuk anemia jenis ini dapat melibatkan transfusi darah untuk meningkatkan level sel darah merah. Anda bisa mendapatkan transplantasi sumsum tulang belakang apabila sumsum tulang belakang Anda tidak dapat memproduksi cukup sel darah merah yang sehat. 
  • Anemia yang dihubungkan dengan penyakit sumsum tulang belakang. Perawatan untuk berbagai penyakit ini dapat melibatkan obat-obatan, kemoterapi, dan transplantasi sumsum tulang belakang. 
  • Anemia haemolytic. Mengatasi anemia haemolytic dapat melibatkan menghindari obat-obatan yang dicurigai menjadi penyebabnya, merawat infeksi dan minum obat yang dapat menekan sistem kekebalan tubuh, yang mana dapat menyerang sel darah merah. Tergantung apa yang menyebabkan anemia haemolytic Anda, Anda dapat dirujuk untuk mendapatkan perawatan dari dokter ahli jantung atau vascular. 
  • Thalassemia. Kebanyakan bentuk thalassemia bersifat ringan dan tidak membutuhkan perawatan khusus. Namun, dalam kasus thalasemia yang lebih parah, transfusi darah, suplemen asam folat, obat-obatan, pengangkatan limpa, dan transplantasi sel darah dan sumsum tulang belakang dapat dibutuhkan. 

Anemia terjadi saat jumlah sel darah merah yang bersirkulasi di dalam tubuh Anda berada dalam kadar yang rendah. Hal ini dapat menyebabkan pengurangan level oksigen seseorang dan dapat mengakibatkan gejala seperti kelelahan, kulit pucat, nyeri dada, dan sesak napas. Dalam kasus yang ringan, anemia dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup atau minum Sakatonik Liver. Kasus yang parah membutuhkan perawatan yang berbeda, tergantung apa yang menyebabkan gejala anemia tersebut.

Cara Mendeteksi Secara Mandiri Benjolan di Belakang Telinga

Benjolan di belakang telinga bisa disebabkan oleh banyak hal, namun umumnya terjadi karena abses atau kista sebasea. Abses adalah infeksi dinding di jaringan area tubuh tertentu. Kondisi ini harus mendapatkan penanganan dari dokter dan dapat disembuhkan dengan mengonsumsi antibiotik. Kista sebasea terjadi ketika komponen epitel yang menghasilkan keratin terperangkap di bawah kulit, membentuk kista yang diisi dengan nanah berwarna kuning keputihan.

Seringkali, infeksi yang melibatkan telinga atau sinus dapat menyebabkan benjolan di belakang telinga atau pembengkakan kelenjar getah bening. Pembengkakan tersebut bisa terjadi akibat adanya virus dan infeksi bakteri. Sebagian besar infeksi ini dapat merespons antibiotik atau pengobatan, sehingga masih tergolong aman, dengan catatan ukurannya kurang dari dua sentimeter.

Anda dapat melakukan pemeriksaan mandiri di rumah untuk mengecek ada tidaknya benjolan di belakang telinga dengan cara berikut ini.

Meraba telinga

Tangan menjadi media pengecekan yang paling mudah dan bisa Anda lakukan secara berkala setiap harinya. Gunakan tangan Anda untuk meraba di sekitar telinga untuk membantu menentukan kemungkinan benjolan tersebut. Sentuh belakang telinga dengan lembut, supaya benar-benar bisa merasakan ada tidaknya perbedaan antara telinga satu dengan lainnya.

Apabila benjolan di belakang telinga terasa lembut, maka kondisi ini mungkin terjadi karena adanya lipoma atau kanker jinak. Lipoma adalah gumpalan jaringan lemak yang jarang terjadi. Benjolan di belakang atau di sekitar telinga juga bisa terjadi akibat adanya tumor yang melibatkan kelenjar parotis. Sebagian besar bersifat jinak, meskipun sekitar 20% bersifat ganas. Kanker tersebut umumnya muncul tepat di bawah telinga atau di depan telinga.

Cobalah untuk menekannya

Menurut dokter THT Timothy Kelly, MD, setelah melakukan perabaan disekitar telinga, Anda juga bisa mencoba untuk menekannya. Jika benjolan di belakang telinga terasa lunak atau nyeri, kemungkinan besar itu adalah infeksi, baik kelenjar getah bening yang meradang atau abses. 

Penyakit tersebut ditandai dengan beberapa gejala, seperti demam atau menggigil hingga meningkatkan kekhawatiran infeksi. Kalau sudah seperti ini, sebaiknya segera menemui dokter. Terutama jika benjolan tetap ada atau memiliki karakteristik yang mengkhawatirkan. Segera ke dokter jika mengalami hal ini.

Kapan harus ke dokter

Jika benjolan bermasalah hingga menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan buatlah janji dengan dokter. Pemeriksaan fisik cepat pada area tersebut dan pemeriksaan umum biasanya dapat membantu dokter mengetahui dengan tepat apa yang terjadi di belakang telinga.

Dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika benjolan muncul secara tiba-tiba, tidak bergerak saat disentuh, berlangsung lama, atau menunjukkan tanda dan gejala lain seperti:

Nyeri dan kemerahan, peningkatan ukuran, melepaskan nanah atau cairan lain, kesulitan menggerakkan kepala atau leher hingga kesulitan menelan. Dalam kasus ini, dokter dapat memeriksa benjolan berdasarkan penampilan dan reaksinya saat disentuh, serta menilai gejala lain seperti demam dan menggigil, yang mungkin mengindikasikan adanya infeksi. Jika benjolan tersebut terasa nyeri, itu mungkin merupakan tanda abses atau jerawat.

Berdasarkan apa yang ditemukan dokter, mereka mungkin menyarankan untuk membiarkan benjolan sembuh dengan sendirinya. Namun, jika sudah parah, Anda harus melalui beberapa rangkaian perawatan, mulai dari pengobatan menggunakan resep dokter saja hingga pembedahan untuk menghilangkan benjolan di belakang telinga. Perawatan sangat bergantung pada asal muasal benjolan, yang dapat hilang tanpa perawatan apa pun atau mungkin memerlukan antibiotik atau bahkan pembedahan.

Rekomendasi Obat Batuk dan Flu Terbaik untuk Anak

Disaat cuaca tidak menentu, anak lebih rentan terkena batuk dan juga flu. Sebelum gejalanya semakin parah, sebaiknya kita sebagai orang tua segera memberikan obat batuk dan flu yang tepat untuk anak.  Ada beberapa jenis obat batuk dan flu khusus anak yang aman untuk meredakan hidung tersumbat dan melegakan tenggorokan. Berikut rekomendasi obat batuk dan flu terbaik untuk anak-anak yang bisa langsung dibeli tanpa harus menunggu resep dokter. 

Coparcetin Kid Cough Sirup

Obat ini memiliki khasiat untuk meredakan demam, sakit kepala, hidung tersumbat, dan juga batuk pada anak. 

Kandungan paracetamol, gliseril guaiakolat, efedrina, dan klorfeniramina maleat bisa meringankan gejala seperti flu dan batuk yang membuat anak tidak nyaman.

Obat ini cocok diberikan pada anak usia 2-12 tahun, dengan dosis sebagai berikut:

  • Anak usia 2-6 tahun: 1/2-1 sendok takar sebanyak 3-4 kali sehari
  • Anak usia 6-12 tahun: 1-2 sendok takar sebanyak 3-4 kali sehari

Coparcetin Kid Cough Sirup ukuran 60 ml dibanderol dengan harga Rp9.240.

Hufagrip Flu & Batuk Sirup

Hufagrip Flu & Batuk Sirup memiliki khasiat mengatasi flu yang disertai dengan batuk berdahak pada anak. Selain itu, Hufagrip Flu & Batuk Sirup juga bisa mengatasi hidung tersumbat dan melegakan tenggorokan. 

Terdapat kandungan seperti parasetamol 120 mg, pseudoefedrin HCI 7,5 mg, klorfeniramin maleat 0,5 mg, dan gliseril guaiakolat  50 mg.

Obat ini bisa dikonsumsi oleh anak usia 2-6 tahun dengan dosis sebagai berikut:

  • Anak usia 2-6 tahun dengan dosisi 2,5 ml sebanyak 3 kali sehari
  • Anak usia 6-12 tahun dengan dosis 5 ml sebanyak 3 kali sehari

Sebaiknya jangan berikan obat batuk dan flu ini pada anak di bawah usia 2 tahun, ya. Obat ini dibanderol dengan harga Rp18.500.

Paratenza Sirup

Jika anak mengalami batuk kering, kamu bisa memberikan Paratenza Sirup. Selain itu, obat ini juga bisa meredakan gejala flu, demam, hidung tersumbat, dan juga sakit kepala pada anak. 

Kandungan dalam obat ini seperti Paracetamol 250 mg, dekstrometorfan HBr 7,5 mg, Pseudoefedrin HCl 15 mg dan klorfeniramin maleat 1 mg/5 ml.

Selain anak-anak, obat ini juga bisa dikonsumsi oleh orang dewasa dengan dosis sebagai berikut:

  • Anak usia 2-5 tahun: /1/2 sendok takar sebanyak 3 kali sehari
  • Anak usia 6-12 tahun: 1 sendok takar sebanyak 3 kali sehari
  • Anak di atas 12 tahun dan dewasa: 2 sendok takar sebanyak 3 kali sehari

Obat Paratenza Sirup ukuran 60 ml dibanderol dengan harga Rp9.240.

Sterimar Baby Nasal Spray

Sterimar Baby Nasal Spray merupakan obat yang bisa membersihkan lendir dan juga ingus pada anak. Selain itu, obat ini juga bisa menjaga kelembapan dan kebersihan hidung anak. 

Sterimar Baby Nasal Spray mengandung sea water dan air yang dimurnikan yang berfungsi untuk meringankan peradangan pada membran hidung. Hal ini biasanya disebabkan karena alergi atau pilek. 

Obat ini memiliki sifat hipertonik, yakni kandungan konsentrasi pada garam lebih tinggi sehingga memudahkan dalam hal pengeluaran cairan dari saluran hidung. 

Penggunaan Sterimar Baby Nasal Spray yakni dengan menyemprotkan sebanyak 2-6 kali sehari pada lubang hidung anak. 

Berikut ini cara penggunaan Sterimar Baby Nasal Spray pada bayi agar tidak salah:

  • Baringkan bayi dengan posisi yang benar
  • Masukkan ujung semprotan (nozzle) pada hidung secara perlahan
  • Tekan nozzle dan semprotkan cairan
  • Lepaskan nozzle dan cuci dengan air sabun serta keringkan
  • Ulangi untuk lubang hidung di sebelahnya

Sterimar Baby Nasal Spray ukuran 50 ml dibanderol dengan harga Rp147.000.

Alco Drops

Alco Drops merupakan obat yang bisa mengatasi bersin dan hidung tersumbat karena pilek. 

Penggunaan Alco Drops ini juga dengan cara diteteskan secara oral pada anak sebelum makan atau sesudah makan. Untuk usia anak 2-5 tahun berikan 0,8 ml tetesan sebanyak 3 kali sehari. 

Alco Drops ukuran 15 ml dibanderol dengan harga Rp90.000.

Itu dia beberapa rekomendasi obat batuk dan flu anak terbaik untuk meredakan batuk, flu, hidung tersumbat, dan juga melegakkan tenggorokan. Segera hubungi dokter jika gejala flu dan batuk makin parah.